Saldi nuodėmė: kiek per parą derėtų suvartoti cukraus? | KaunoDiena.lt

SALDI NUODĖMĖ: KIEK PER PARĄ DERĖTŲ SUVARTOTI CUKRAUS?

Kai prekybos centrų lentynos lūžta nuo saldumynų, sunku atsispirti pagundai įsigyti vieną ar kitą saldėsį. Ekspertai teigia, kad nenumaldomas noras saldžių produktų yra viena iš modernių priklausomybės formų.

Pasilepinti mėgstamu desertu – ne nusikaltimas. Psichologų teigimu, žmogus, neatsispiriantis saldumynų potraukiui, patenka tarsi į užburtą ratą. Kuo daugiau valgo, tuo labiau nori.

Pasak dietologų, cukrus gerina nuotaiką ir suteikia energijos. Psichologai teigia, kad žmonės vartoja saldžius produktus, nes siekia paslėpti rimtesnes psichologines problemas.

Apie cukraus priklausomybę ir tai, kiek per parą derėtų suvartoti cukraus – „Labas rytas, Lietuva“ reportaže.

Rašyti komentarą
Komentarai (1)

Kaunietis

Manau, kad cukraus isvis nereikia vartoti, nes jo yra visur kaip ir druskos, net duonoje yra jo, geriausias nevartojimas cukraus, kai jo nera musu virtuveje, P.S. Labai megstu as kava rytais, tai tr.ant galo arbatinio saukstuko - medaus ir psio, jokiu saldikliu, jokiu drusku ar tais cukraus.........

SUSIJUSIOS NAUJIENOS