„Auditorija – nuo 4-5 metukų vaikų iki suaugusiųjų. Judesiai – lengvi. Iš pradžių apšilsime, vėliau lėtai pradėsime mokytis šokių judesių. Juos kartosime, kartosime, o po to pabandysime šokti su muzika“, – pasakojo šokių studijos vadovė Justina Urbonavičienė, turinti ilgametę šokių trenerės patirtį.

Kviečiame prisijungti!

Treniruotę galite stebėti čia:

Mūsų portalas ir šokių studija „UP“ kviečia bent ketvirtadieniais nuo 18 val. pajudėti gatvės šokių ritmu, o nespėjusieji portale kauno.diena.lt gali bet kada peržiūrėti vaizdo įrašą ir pabandyti atkartoti trenerės judesius.

„Auditorija – nuo 4-5 metukų vaikų iki suaugusiųjų. Judesiai – lengvi, tai pažintis su gatvės šokiais. Treniruotėms nebūtinas specialus fizinis pasirengimas“, – kalbėjo šokių studijos vadovė Justina Urbonavičienė, turinti Ilgametę šokių trenerės patirtį.

Choreografija apima hip-hop, urban dance, kitus populiariausius šokių stilius. 

„Iš pradžių apšilsime, vėliau lėtai pradėsime mokytis šokių judesių. Juos kartosime, kartosime, o po to pabandysime šokti su muzika“, – aiškino J. Urbonavičienė.

Apranga treniruotei – neįpareigojanti, svarbu, kad nevaržytų judesių. Laisvos vietos reikės tiek, kiek užima vidutinio dydžio kilimas.

Trenerė džiaugėsi, kad studiją lankę vaikai karantino metu treniruotes sėkmingai tęsia nuotoliniu būdu. „Populiarios dainos, populiari muzika užkabina, įtraukia ir šokėjų brolius, seses, mamas. Tėčiai nelabai išdrįsta prisijungti“, – pastebėjo pašnekovė.

Kviečiame pajudėti ir jus jau rytoj!

„Pasaulio čempionatui šokėjai ruošėsi visą vasarą, be atostogų. Visko mačiusius varžybų vertintojus nustebinti sunku, bet kai lygiomis teisėmis kovoji su šalimis, kuriose tikrai yra galimybė rinktis stipriausius kandidatus, sugebėjimu mažoje šalyje išugdyti tiek daug profesionalų visuomet atkreipi į save dėmesį“, – sakė „Megusta“ vadovas, gatvės šokių žinovas Rytis Survila.

Pasaulio čempionatas, rengiamas tarptautinės šokių organizacijos (IDO), vyks spalio 19–23 d. „Messe Graz“ arenoje. Nors registracija į jį dar nesibaigusi, skaičiuojama, kad iš 35 valstybių turėtų atvykti apie 4000 dalyvių. Iš Lietuvos į Austriją išvyks apie 150 šokėjų delegacija.Šokėjai varžysis ne tik skirtingose amžiaus grupėse, bet ir kategorijose. Pernai „Electric Boogie“ stiliaus šokių varžytuvėse sužibėjo Gytis Jeremičius – „Megusta“ šokėjas užėmė antrąją vietą.

„Į pasaulio čempionatą iš Lietuvos įprastai vyksta ne tik mūsų šokių studija. Juk dalyvavimas tokio lygio konkurse yra galimybė tobulėti, įvertinti naujausias tendencijas“, – sakė R.Survila.

Viena iš svarbiausių kolektyvo užduočių – atlikti šokį kuo sinchroniškiau. Pasak R. Survilos, daug lemia ir šokių trupės bendra energetika – kuo geriau šokėjai sutaria, tuo geresni jų rezultatai.

„Šįmet į čempionatą vyksta tie patys komandos nariai kaip ir pernai. Jiems, žinantiems varžybų sistemą, bus lengviau adaptuotis“, – patikino pašnekovas.

Šokis – nuostabus būdas pažinti savo ir kitų žmonių vidinį grožį. Tai unikali savigydos priemonė: nuoširdus būdas bendrauti bei atsiverti šalia esančiam, juo pasitikėti taip stipriai, kad norėtųsi kartu kurti.

Jau ketverius metus, šalia reguliarių šokių pamokų, savigydos studija „SOULS” organizuoja bendravimo šokiu vakarus „Šviesos Blyksniai. Šilti vakarai”, kuriuose pramokti judėti gali kiekvienas – vakaruose telpa ir jaukios iki valandos trukmės pažintinės įvairių šokių pamokos visiems.

„Lietuvoje Bendravimo Šokis paplito nuo 2009 metų. Atkeliavus jaukiems ir širdį šildantiems dominikietiškai Bachatai ir afrikietiškai Kizombai. Nuo tada pamažu pradėta šokti širdimi. Ne publikai, o sau ir savo partneriui. Nuo tada mes „gydomės ir gydome“ šokiu. Pirmiausia – sielą. Tad taip ir vadinamės – SOULS. Čia mes esame pabusti ir pabudinti kitus sapnuotojus. Pabudinti sąmoningam gyvenimui“, – pasakoja Giedrė ir Šarūnas Kondratai, savigydos studijos „SOULS“ įkūrėjai.

Išskirtinės idėjos iniciatorių teigimu, vasarą šis projektas tampa itin prasmingas – šokama kvepiančių K. Sirvydo skvero liepų paunksmėje, akompanuojant vietiniams giesmininkams. Gamtos dalis sukuria išskirtinę jaukumo ir gyvo buvimo bei dalinimosi širdimi oazę visiems čia užsukantiems. O jų sulaukiama tikrai įvairių – nuo šokių mylėtojų, šeimų su mažamečiais vaikais iki užsieniečių grupių.

„Šviesios Blyksnių. Šiltų Vakarų“ šokių pamokos po vasaros dangumi, esant palankiam orui, vyks ketvirtadieniais nuo 19 val. iki 22 val. K. Sirvydo skvere, Vilniuje.

Šeštasis vaikų ir jaunimo šiuolaikinio šokio festivalis „SAULĖgrąža 2015“ šiandien klaipėdiečiams įteiks pavasarišką netradicinio šokio kompozicijų puokštę. Į ją įsipins daugiau nei 200 šokėjų – uostamiesčio bei šalies vaikų ir jaunimo šokio kolektyvai ir grupės.

Šeštasis festivalis

Klaipėdos jaunimo centro choreografijos studija „Inkarėlis“ nuo 2000 m. inicijuoja ir rengia šiuolaikinio šokio – moderniosios choreografijos vaikų ir jaunimo šokio festivalį „SAULĖgrąža“. Šiemet gegužės 15-ąją, Tarptautinę šeimos dieną 17.30 val. uostamiesčio Muzikinio teatro žiūrovus ir svečius, šokio ir kūrybinių ieškojimų – neatrastų muzikos erdvių spinduliais šildys jau šeštoji „SAULĖgrąža“. Festivalio puokštė skirta JC choreografijos studijos ,,Inkarėlis“ modernaus šokio trupės ,,E.Zu” (vadovė Esmeralda Zubrickienė) kūrybinės veiklos 20-mečiui.

Šeštąjį  festivalį „SAULĖgrąža“ pradės renginio organizatoriai – Klaipėdos jaunimo centro choreografijos studija „Inkarėlis“.

Vokalo ir judesio  grupė ,,Ri-Ti-Ta” (vyr. mokytoja Aušra Čeledinienė) teatro fojė – kolonų salėje pakvies festivalio žiūrovus pasinerti į neatrastas muzikos erdves, o savo kūrybiniais bandymais ir atradimais dalysis drąsiausios trupės ,,E.Zu” šokėjos – Marija Šarnauskaitė, Gintarė Kriaučelytė, Aistė Jurjonaitė, Milena Serych (mokytoja ekspertė E.Zubrickienė) .

„Inkarėlio“ atžalos

Festivalio šokių programa „...Visa širdimi esu” 18 val. persikels į teatro sceną.  Kompozicijose dalyvaus daugiau kaip pusantro šimto studijos vaikų. Pagal miesto himnu jau tapusią Deivido Zvonkaus dainą ,,Aš klaipėdietis” sukurta choreografinė miniatiūra, kurioje pirmą kartą dalyvaus ,,Inkarėlio” mamytės su kūdikiais  – augančiais super miesto piliečiais. Labai simboliška – šeimos dieną, kai vienoje scenoje šoks mamos, broliukai ir sesutės...

„Inkarėlio“ repertuaras įvairus šokių stiliais ir žanrais. Choreografinės miniatiūros, kompozicijos, improvizacijos įsipynė į daugelį „Inkarėlio” koncertinių programų. Su jomis aplankyta daug miestų ne tik Lietuvoje, bet ir už jos ribų. Konkursuose ir šokių festivaliuose „Inkarėlio“ šokėjai ne kartą pelnė įvairiausių apdovanojimų, prizinių vietų ir laureatų diplomų. Terpsichorės meno vaikus moko šio festivalio idėjos autorė ir iniciatorė – šokio mokytoja ekspertė E.Zubrickienė ir šokio mokytoja Donata Meiliūtė, joms padeda koncertmeisterės Jolanta Kriaučelienė ir Loreta Augėnaitė. Festivalį „SAULĖgrąža“ koordinuoja studijos ,,Inkarėlis” vedėja Dalia Jagminienė.

Sulauks svečių

Festivalyje šoks ir Kauno vaikų šokių teatras „Gijelė“, įkurtas 1982 m. Per 33 metus kolektyvas koncertavo, dalyvavo festivaliuose, konkursuose daugybę kartų. Jis – įvairių konkursų Lietuvoje bei užsienyje laureatas, prizinių vietų laimėtojas. Kolektyvą įkūrė ir jam vadovauja Zita Vaškelienė.

Taip pat „SAULĖgrąžoje“ pasirodys Klaipėdos šokio studija ,,Judesio Erdvė“ (vadovė Laura Geraščenko), dar visai jauna, tačiau nestokojanti ambicijų – šiemet „Euro Dance“ festivalyje ji pelnė antrąją vietą contemporary kategorijoje ir teisę atstovauti Lietuvai pasaulio šokių čempionate Italijoje.

Tradiciškai „SAULĖgrąžoje“ dalyvaus Klaipėdos universiteto Šokio katedros studentai. Šį kartą jiems atstovaus šiuolaikinio šokio grupė „In Signum” (vadovė Agnija Šeiko). Tvirta draugystė ir bendradarbiavimas „Inkarėlį“ sieja su šia katedra. Visos studijos šokio mokytojos yra Choreografijos katedros absolventės, taip pat ir studijos „Inkarėlis“ įkūrėja ir ilgametė mokytoja ekspertė Irena Marijona Gelgutienė, kuri savo turtinga patirtimi vis padrąsina. Neretas studijos mokinys pasirinko šokio mokytojo profesiją, o Šokio katedros studentai atliko pedagoginę praktiką „Inkarėlyje“, kūrė diplominius darbus – koncertus.

Ieškojimų kelyje

„Šokis – tai kūno išraiškos kalba, bylojanti be žodžių. Šiuolaikinis šokis (Contemporary Dance), tapęs iššūkiu klasikiniam baletui, grindžiamas improvizacija ir individualia kūryba. Jis – dažnai provokuojantis, nesilaikantis įprastų šokio kanonų, lyriškas, kartais agresyvus, filosofinis ir nestokojantis humoro, išryškinantis socialinio gyvenimo vingrybes, per choreografijos prizmę pateikiantis pasaulį taip, kaip jį mato kūrėjas mokytojas ar kūrėjas mokinys... Šokio pedagogo tikslas – kuriantis vaikas, paauglys, jaunuolis. Pasidžiaukime sugrįžusia saule – sušilkime ,,SAULĖgrąžos” šokio žieduose...“ – kvietė E.Zubrickienė.

Jos vadovaujama šiuolaikinio šokio, moderniosios choreografijos trupė ,,E.Zu” aktyvią kūrybinę veiklą pradėjo 1994–1995 m. Klaipėdos miesto choreografijos studijoje ,,Inkarėlis”. Užaugę, sutvirtėję tautinio šokio kelyje, vyresnieji ansamblio ,,Inkarėlis” šokėjai trokšta kažko nepatirto ir nuolat ieško naujo. Jau du dešimtmečius kūrybinės veiklos trupė ,,E.Zu”  savo fantazijas ir idėjas realizuoja meniniuose projektuose, įvairiuose šokio pastatymuose. Choreografinės miniatiūros, kompozicijos, improvizacijos įsipynė į daugelį studijos ,,Inkarėlis” koncertinių programų. Ne kartą pelnytos aukščiausios nominacijos už autorinius moksleivių šokių pastatymus. Trupė ,,E.Zu” dalyvauja šalies bei užsienio šokio festivaliuose, konkursuose, kuriuose ne kartą tapo laureate ir prizininke.

Bilietai į „SAULĖgrąžą“ – po 3 Eur (10,36 Lt) Klaipėdos muzikinio teatro kasoje.