Nuolaidos senjorams taikomos nuo pirmos prekės

Geresnės „Eurovaistinės“ lojalumo programos sąlygos turėtų sudominti visus senjorus, nes sutaupyti perkant daugeliu atvejų kone kasdien reikalingus medikamentus ir maisto papildus aktualu visiems be išimties. Taip pat vaistinių tinklas jau daugelį metų pabrėžia sveikos gyvensenos ir rūpinimosi savo sveikata svarbą norint išlikti sveikiems ir nesirgti, o kartu ir jaustis gerai sutaupius.

„Eurovaistinė“, pristatydama atnaujintą lojalumo programą, nori dar labiau akcentuoti, jog vyresnio amžiaus žmonės šiose vaistinėse yra labai laukiami. Vaistinių tinklas siekia geriausiai atitikti senjorų poreikius, o išskirtiniai mažų kainų pasiūlymai neabejotinai yra itin svarbi to dalis.

Senjorai „Eurovaistinėje“ sutaupė daugiau nei 1 700 000 eurų!

Nuo vasario 11 d. pradėjus taikyti naująjį „Eurovaistinės“ lojalumo programos pasiūlymą senjorams, jie, pasinaudodami lojalumo kortele, iš viso per porą mėnesių sutaupė daugiau nei 1 700 000 eurų. „Eurovaistinės“ lojalumo programa senjorams gali pasinaudoti visi klientai, sulaukę senatvės pensijos amžiaus, turintys galiojantį pažymėjimą ir įsigiję „Eurovaistinės“ senjorų lojalumo kortelę.

„Vaistinėse išties sulaukiame daugiau senjorų, kurie noriai naudojasi „Eurovaistinės“ lojalumo kortele, siekdami sutaupyti įsigyjant jiems reikalingus vaistinius preparatus ir maisto papildus. Sulaukiame teigiamų jų reakcijų pritaikius nuolaidas, o tai džiugina ir mus, kad senjorai gali pilnavertiškai pasirūpinti savo sveikata ir jaustis gerai sutaupę. Rūpestis savo sveikatai yra ypatingai svarbus, ypač vyresniame amžiuje. Tad senjorai, apsilankę mūsų vaistinėse, gali sulaukti nuoširdaus vaistininko patarimo sveikatos klausimais ir už mažą kainą įsigyti kokybiškas prekes“, – sakė „Eurovaistinės“ vaistininkė J. Aleknienė.

Pavasaris gali tapti puikia motyvacija pradėti sveikiau gyventi. Nors dabar daugelis pradeda stiprinti po žiemos nusilpusį imunitetą, „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė taip pat rekomenduoja skirti daugiau dėmesio sveikesniems kasdieniams įpročiams.

„Vitaminai imuniteto stiprinimui kaip žuvų taukai ar vitaminas D yra labai svarbūs mūsų gerai savijautai, tačiau lygiai taip pat turime prižiūrėti ir savo kasdienius įpročius. Imuniteto stiprinimui ir gerai savijautai gali padėti reguliari fizinė veikla. Visgi, net ir su ja nereikėtų persistengti tiems, kurie tik dabar pradėjo sportuoti. Pavyzdžiui, pradedantieji bėgikai dažnai vaistinėse ieško tepalų nuo skausmo, nes dėl per didelio krūvio jiems pradėjo skaudėti sąnarius ar sausgysles. O svarbiausia, visa ko pagrindas – subalansuota ir visavertė mityba, kuri gali tapti visų būtinų vitaminų pasisavinimo šaltiniu“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė.

Kuo svarbiausia pasirūpinti balandį?

Po traumų. Užsiimdami aktyviomis veiklomis galime pasitempti sąnario raiščius, raumenis, sausgysles, patirti kūno dalių sumušimus. Vaistinis preparatas VOLTAREN EMULGEL gali būti vartojamas raumenų ir sąnarių sužalojimų sukeltam skausmui malšinti ir uždegimui slopinti.

Imuniteto stiprinimui. Maisto papilde OILESEN FORTE D3 4000 esantis vitaminas D organizme atlieka daug funkcijų, iš kurių pagrindinė – gali padėti palaikyti tinkamą kalcio ir fosforo koncentraciją, kuri svarbi ir ląstelėse vykstantiems procesams, ir kaulų mineralizavimui, ir nervų bei imuninės sistemos funkcijai.

Peršalimo ir gripo simptomams lengvinti. Pavasarį peršalimo ir gripo ligos niekur nedingo. Nereceptinis vaistinis preparatas GRIPEX THERMAL gali būti vartojamas peršalimo ar gripo simptomų (karščiavimo, ryklės, galvos ir raumenų skausmo, nosies užgulimo, sauso kosulio) lengvinimui.

Nervų sistemos veiklai. Maisto papildas BIOMAGNESIUM FORTE gali padėti nervų sistemai, nuovargiui mažinti bei raumenų sistemai palaikyti.

Širdies veiklai ir kraujospūdžiui. Maisto papildo FJORD STRONG OMEGA-3 sudėtyje esančios omega 3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalų kraujospūdį, širdies veiklą, normalią smegenų funkciją ir regėjimą.

Odai, plaukams, nagams. Maisto papildo ACORUS BALANCE COLLAGEN BEAUTY SHOTS sudėtyje esantys  cinkas, selenas, varis, manganas padeda palaikyti normalią odos, plaukų ir nagų būklę, taip pat padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.

Regėjimui. Besiskundžiantiems akių nuovargiu patariama vartoti maisto papildą OCUVAL STRONG, kuris gali padėti išsaugoti normalų regėjimą.

Nuo skausmo. Atsiradus lengviems ar vidutiniams galvos, dantų, mėnesinių, raumenų ir sąnarių skausmams, karščiavimui, galima vartoti nereceptinį vaistinį preparatą IBUPROM.

Kepenims. Suaugusiųjų toksiniam kepenų pažeidimui gydyti kaip papildomą priemonę patariama vartoti nereceptinį vaistinį preparatą LIVOSIL. 

Nuo gerklės skausmo. Susidūrus su gerklės ir burnos ertmės uždegimu, skausmu, paraudimu ir patinimu, galima vartoti nereceptinį vaistinį preparatą SEPTABENE.

Primename, kad įdėmiai perskaitytumėte pakuotės lapelį ir vaistą vartotumėte kaip nurodyta. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti Jūsų sveikatai; Jei simptomai nepraeina ar atsirado šalutinis poveikis, dėl tolesnio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku; Jeigu įtariate, kad Jums pasireiškė šalutinis poveikis, apie jį praneškite savo gydytojui, vaistininkui ar Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos el. paštu NepageidaujamaR@vvkt.lt arba kitais būdais, kaip nurodyta jos interneto svetainėje www.vvkt.lt. Maisto papildas neturėtų būti naudojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Kodėl erkės prabunda vis anksčiau?

Seniau erkių sezonas tęsdavosi balandžio-spalio mėnesiais, tačiau per pastaruosius metus dėl šiltėjančių žiemų jų suaktyvėjimo sezonas pastebimai prailgėjo.

„Dabar erkių turime saugotis netgi kovo-lapkričio mėnesiais. Ir nors dėl orų vis dar rengiamės šilčiau ir nepaliekame nuogų kūno vietų, sugrįžus iš gamtos vis tiek reikėtų pasitikrinti savo drabužius. O jei vaikščiojote su augintiniu, būtinai patikrinkite jo kailį, ypač aplink ausis, kirkšnis, kojas ir pilvą. Šiuo laikotarpiu būtent augintiniai į namus gali parnešti šį nepageidaujamą parazitą“, – pasakojo „Eurovaistinės“ vaistininkas M. Rutalė.

Pasitikrinkite, kada paskutinį kartą skiepijotės

„Kasmet sulaukiame pacientų, užmiršusių ir norinčių pasitikslinti, kada paskutinį kartą jie skiepijosi nuo erkinio encefalito. Ir nors pirmųjų dviejų skiepų datas atsiminti dar gali būti paprasčiau, didžiausi iššūkiai kyla tiems žmonėms, kuriems reikalingas trečiasis ir palaikomieji skiepai. Jus skiepijusios įstaigos darbuotojai gali patikrinti, kada paskutinį kartą skiepijotės, o pats paprasčiausias būdas, kurį rekomenduoju visiems savo pacientams – po kiekvieno skiepo iškart kalendoriuje pasižymėti sekančią datą, kada reikės kitos vakcinacijos“, – pasakojo vaistininkas Mindaugas Rutalė.

„Eurovaistinės“ vaistininkas M. Rutalė dalioasi atmintinėmis, kokia eiga reikia skiepytis įprastiniu ir pagreitintu skiepu nuo erkinio encefalito.

Įprastinis skiepijimo nuo erkinio encefalito planas:

I skiepas – pasirinkta data

II skiepas – 1–3 mėn. po pirmojo skiepo

III skiepas – 5 – 12 mėn. po antrojo skiepo

I palaikomasis skiepas – 3 metai po trečiojo skiepo

Kiti palaikomieji skiepai vaikams ir žmonėms, jaunesniems nei 60 metų – kas 5 metus*

Kiti palaikomieji skiepai vaikams ir žmonėms, vyresniems nei 60 metų – kas 3 metus*

Pagreitintas skiepijimo nuo erkinio encefalito planas:

I skiepas – pasirinkta data

II skiepas – 7-4 dienų po I vakcinacijos*

III skiepas – 5 – 12 mėn. po antrojo skiepo*

I palaikomasis skiepas – 3 metai po trečiojo skiepo

Kiti palaikomieji skiepai vaikams ir žmonėms, jaunesniems nei 60 metų – kas 5 metus*

Kiti palaikomieji skiepai vaikams ir žmonėms, vyresniems nei 60 metų – kas 3 metus*

*Daugiau informacijos apie konkrečią vakciną teiraukitės įstaigoje, kurioje ketinate skiepytis.

Žengiant į pavasarį, „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pataria nepamiršti toliau rūpintis savo sveikata, o ypač imunitetu ir nervų sistema, kurie neretai šaltuoju sezonu būna pasilpę.

„Po žiemos mūsų imunitetas gali būti nusilpęs, o taip pat galime jausti stipresnį nuovargį, suprastėjusią nuotaiką. Todėl nepamirškite jų stiprinti – tai galima daryti ne tik vartojant vitaminus, bet ir jų pasisavinti iš maisto produktų. Taip pat gerėjant orams prisiminkite sportą gryname ore – tai gali būti tiek pabėgiojimas, tiek paprasčiausias pasivaikščiojimas greitesniu žingsniu ar šiaurietiškų lazdų pagalba. Juk reguliari fizinė veikla ir subalansuota mityba – tai kelias į gerą savijautą ir stiprų imunitetą“, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė E. Ramaškienė.

Kuo svarbiausia pasirūpinti kovą?

Nervų sistemos veiklai. Maisto papildo MAGVIT B COMPLEX sudėtyje yra magnis ir B grupės vitaminai padeda mažinti pervargimo jausmą ir nuovargį, taip pat padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą bei normalią raumenų funkciją.

Mineralų svarba organizmui. Vartodami maisto papildą BIOCA+K+MG+ZN SU VITAMINU D papildysite savo organizmą kompleksu svarbių mineralų – kalciu, kaliu, magniu, cinku, o taip pat vitaminu D. Jie gali padėti palaikyti kaulų ir dantų būklę, normalią energijos apykaitą, normalų kraujospūdį, nervų sistemos veiklą. Palaiko imuninės sistemos veiklą, elektrolitų pusiausvyrą, kaulų, odos, plaukų ir nagų būklę.

Širdies veiklai ir kraujospūdžiui. Maisto papildo MÖLLER’S OMEGA-3 EXTRA sudėtyje esančios omega 3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalų kraujospūdį, širdies veiklą, normalią smegenų funkciją ir regėjimą.

Odai, plaukams, nagams. Maisto papildo PERFECTIL sudėtyje esantis biotinas, cinkas ir selenas palaiko normalią plaukų būklę, o varis – pigmentaciją. Visos sudėtinės medžiagos per kraujotaką pasiekia giliausius odos sluoksnius bei plaukų folikulus ir veiksmingai padeda juos pamaitinti.

Cholesterolio kontrolei. Maisto papildo ATEROLIP COMPLEX CAPS sudėtyje esantis ciberžolės ekstraktas padeda palaikyti normalų cholesterolio kiekį kraujyje, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, taip pat normalizuoti kepenų lipidų kiekį. Cholinas padeda palaikyti normalią lipidų ir homocisteino apykaitą, o niacinas – normalią energijos apykaitą.

Nuo skausmo. Atsiradus lengviems ar vidutiniams galvos, dantų, mėnesinių, raumenų ir sąnarių skausmams, galima vartoti nereceptinį vaistinį preparatą IBUMETIN.

Kepenims. Nereceptinis vaistinis preparatas CARSIL gali būti vartojamas kaip papildoma priemonė esant toksiniam kepenų pakenkimui ir sergant lėtiniu kepenų uždegimu arba ciroze.

Peršalimo ir gripo simptomams lengvinti. Nereceptinis vaistinis preparatas GRIPEX gali būti vartojamas peršalimo ar gripo simptomų (karščiavimo, ryklės, galvos ir raumenų skausmo, nosies užgulimo, sauso kosulio) lengvinimui.

Nuo gerklės skausmo. Nereceptinis vaistinis preparatas INOVOX skirtas vietiniam gerklės ir burnos ertmės uždegiminių būklių (pvz., paraudimo, patinimo) gydymui bei šių būklių sukelto skausmo malšinimui. Gerklės skausmo simptomų palengvinimui.

Nuo nagų grybelio. Nereceptinis vaistinis preparatas POSAMYK vartojamas suaugusiųjų, sergančių lengva arba vidutinio sunkumo nagų grybeline infekcija, gydymui.

Primename, kad įdėmiai perskaitytumėte pakuotės lapelį ir vaistą vartotumėte kaip nurodyta. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti Jūsų sveikatai; Jei simptomai nepraeina ar atsirado šalutinis poveikis, dėl tolesnio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku; Jeigu įtariate, kad Jums pasireiškė šalutinis poveikis, apie jį praneškite savo gydytojui, vaistininkui ar Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos el. paštu NepageidaujamaR@vvkt.lt arba kitais būdais, kaip nurodyta jos interneto svetainėje www.vvkt.lt. Maisto papildas neturėtų būti naudojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. 

Kasmet žmonės vis labiau domisi, ką daryti su nebereikalingais ir pasibaigusio galiojimo vaistais. „Eurovaistinės“ duomenimis, 2023 metais gyventojai į vaistines atnešė 9307 kg utilizavimui skirtų vaistinių preparatų. Šis skaičius viršijo 2022 metus, kai buvo surūšiuota 8874 kg vaistų.

„Į aplinką patekę nesurūšiuoti vaistai ir medicinos priemonės gali sukelti pavojų gamtai ir žmonių sveikatai. Todėl džiugu vaistinėse sulaukti vis daugiau gyventojų klausimų, ką gi daryti su nebereikalingais ir pasibaigusio galiojimo vaistais. Iš tiesų rūšiuoti maisto papildus, vaistus ir medicinines priemones yra paprasta. Pakanka vadovautis vos 4 atsakingo rūšiavimo taisyklėmis“, – pasakojo „Eurovaistinės“ vaistininkas M. Rutalė.

4 atsakingo vaistų rūšiavimo taisyklės

1. Vaistinius preparatus neškite į vaistinę.

„Nebenaudojamus arba pasibaigusio galiojimo vaistinius preparatus, receptinius ir nereceptinius vaistus pristatykite į bet kurią vaistinę. Vaistininkas juos priims, užregistruos ir paruoš utilizuoti. Vaistų jokių būdu nemeskite į šiukšlinę ar unitazą“, – pasakoja M. Rutalė.

2. Maisto papildus išmeskite su buitinėmis atliekomis.

Anot vaistininko, vitaminus, maisto papildus ir kosmetikos priemones galima rūšiuoti savarankiškai – juos pakanka išmesti su kitomis buitinėmis atliekomis.

3. Švirkštai ir gyvsidabrio termometrai – į didžiagabaričių atliekų surinkimo aikštelę.

„Medicinines priemones – švirkštus ir gyvsidabrio termometrus – laikykite nepasiekiamoje vietoje, o surinkę didesnį jų kiekį, pristatykite į didžiagabaričių atliekų surinkimo aikštelę pataria“, vaistininkas M. Rutalė.

4. Namų vaistinėlę tikrinkite bent kas pusę metų.

Reguliariai, pavyzdžiui, kas 6 mėnesius, peržiūrėkite savo namų vaistinėlės turinį. Atrinkite ir pašalinkite pasibaigusio galiojimo vaistus, maisto papildus bei medicinos priemones.

Karštas pienas su medumi peršalus nepadės

Karštas pienas su medumi – tai viena iš liaudiškų priemonių, apie kurias iki šiol iš pacientų išgirsta vaistininkė E. Ramaškienė. Ji pabrėžia, kad šis gėrimas nebūtinai padės greičiau išgyti, o kaip tik priešingai – kartais gali netgi sustiprinti kai kuriuos peršalimo simptomus.

„Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad karštas pienas gali atpalaiduoti gerklę ir sumažinti gleivinės sudirginimą, o medus dėl antibakterinių ir antivirusinių savybių gali sušvelninti kosulį ir gerklės dirginimą. Tačiau lygiai taip pat pienas gali paskatinti gleivių gamybą, o tai peršalus tik dar labiau sustiprintų juntamus nepageidaujamus simptomus. Negana to, dėl piene esančio kalcio lygiagrečiai vartojamų vaistų ar netgi medaus veiksmingumas gali sumažėti“, – pasakoja vaistininkė E. Ramaškienė.

Anot jos, kur kas veiksmingiau pasidaryti arbatos su medumi arba netgi paprasčiausiai sučiulpti šaukštelį medaus. Bet kuriuo atveju, vertėtų papildomai vartoti vaistinius prapratus, skirtus malšinti konkretiems peršalimo simptomams.

Krūtinės trynimas druskomis nebus veiksminga

Druskos įtrynimas į krūtinę, siekiant palengvinti peršalimą, yra gan dažna liaudies medicinos praktika. Visgi, jeigu skundžiatės peršalimu ir kosuliu, vaistininkė pataria vietoje druskos rinktis eukalipto, pušų ir čiobrelių aliejų mišinį.

„Vieni iš druskų darosi kompresus krūtinei. Druską sumaišo su šiltu vandeniu ir šiuo tirpalu suvilgo kompresą bei laiko jį ant krūtinės, kartas nuo karto patrinant. Visgi, svarbu nepamiršti, kad kai kuriems žmonėms druska gali sukelti odos sudirginimus arba alergines reakcijas. Ir iš tiesų, nors sakoma, kad šie kompresai turėtų palengvinti peršalimą, jokių mokslinių įrodymų apie tai nėra. Todėl vietoje druskos kompresų patarčiau peršalimą pabandyti palengvinti į krūtinę įtrinant eukalipto, taip pat jį galima maišyti su pušų ir čiobrelių aliejais“, – pataria vaistininkė E. Ramaškienė.

Slogai gydyti – pėdų vonelės

„Kartais galima išgirsti, kad žmonės užsikimšus nosiai ar atsiradus slogai savo pėdas mirko šiltose vonelėse ir jiems tai palengvina nepageidaujamą simptomą. Taip tikrai gali būti dėl to, kad karštame vandenyje šildant pėdas suaktyvėja mūsų autoimuninė nervų sistema, suaktyvėja kraujotaka ir atsipalaiduoja raumenys. Dėl to atsikemša nosis arba palengvėja sloga“, – pasakoja vaistininkė E. Ramaškienė.

Tik ji priduria, kad svarbu nepamiršti, jog tokios pėdų vonelės yra tik trumpalaikė pagalba slogos ar užgulusios nosies palengvinimui. Dėl to svarbu papildomai vartoti vaistinius preparatus šių simptomų numalšinimui.

Peršalus – daug skysčių, tačiau ne bet kokių

„Kai peršąlame, nuolat girdime patarimus gerti karštas arbatas, kitus šiltus skysčius arba paprasčiausiai vandenį. Tačiau, ypač karščiuojant, patariama rinktis ne bet kokius skysčius, o geriau elektrolitų tirpalus, kurių sudėtyje būtų mineralų, druskų ir šiek tiek gliukozės. Mineralai ir druskos padės išvengti dehidratacijos, o gliukozė padės palaikyti energiją. O jei stipriai sergate ir namuose neturite elektrolitų, paprasčiausiai į savo arbatą įdėkite šiek tiek druskos bei medaus arba cukraus“, – pataria vaistininkė E. Ramaškienė.